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일상 속 건강 관리 및 소소한 생활 정보 소개하는 블로그

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여름이 다가오면서 많은 사람들이 에어컨 사용으로 인한 전기세 부담을 걱정합니다. 여름철 시원한 실내 온도를 유지하기 위해 에어컨은 필수적이지만, 그로 인한 높은 전기세는 큰 부담으로 다가옵니다. 그러나 에어컨 사용 습관을 조금만 바꾸고 효율적으로 사용한다면 전기세를 크게 줄일 수 있습니다. 이번 글에서는 에어컨의 종류에 따른 사용법, 선풍기와의 병행 사용법, 필터 청소 요령, 실외기 관리법 등 다양한 전기세 절약 방법을 소개하겠습니다. 이 팁들을 활용해 올 여름에는 전기세 걱정을 덜고 쾌적한 실내 환경을 유지해보세요.  에어컨 유형에 맞춰 조작하기에어컨을 효과적으로 사용하기 위해서는 먼저 자신의 에어컨이 어떤 유형인지 확인하는 것이 중요합니다. 에어컨은 크게 정속형과 인버터형으로 나뉘며, 이 두 가지 유..

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오늘날 환경 문제는 전 세계적으로 중요한 이슈로 떠오르고 있습니다. 기후 변화, 플라스틱 오염, 자원 고갈 등의 문제는 지구와 인류의 미래에 큰 영향을 미칩니다. 이러한 문제들을 해결하기 위해 많은 사람들이 일상생활에서 친환경 제품을 사용하려고 노력하고 있습니다. 친환경 제품은 환경에 미치는 영향을 최소화하고, 지속 가능한 자원 이용을 촉진하는 제품을 의미합니다. 이러한 제품들은 다양한 형태와 카테고리로 제공되며, 일상생활의 모든 측면에서 사용할 수 있습니다. 이번 글에서는 친환경 제품의 중요성과 선택 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.   친환경 제품의 정의와 중요성친환경 제품이란 무엇인가친환경 제품은 제품의 생산, 사용, 폐기 과정에서 환경에 미치는 영향을 최소화한 제품을 의미합니다. 이러한 제품들은..

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프리랜서는 전통적인 고용 형태와는 달리 특정 프로젝트나 계약을 기반으로 독립적으로 일하는 전문가를 의미합니다. 오늘날 디지털 기술의 발달과 함께 프리랜서의 수요는 날로 증가하고 있으며, 이에 따라 많은 사람들이 프리랜서로서의 경력을 시작하고자 합니다. 하지만 프리랜서로 성공하기 위해서는 많은 준비와 전략이 필요합니다. 이 글에서는 프리랜서 일자리를 찾는 방법부터 성공적인 프리랜서가 되기 위한 전략까지 포괄적으로 다루겠습니다.  프리랜서로서의 첫걸음을 떼는 것은 매우 흥미롭고 도전적인 과정입니다. 기존의 안정적인 고용 환경을 떠나 독립적으로 일하게 되면 많은 자유와 유연성을 누릴 수 있지만, 동시에 경제적인 불안정성과 업무의 불확실성도 함께 감당해야 합니다. 따라서 프리랜서로 성공하기 위해서는 자신의 전문..

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해외구매대행 첫 걸음 공부합시다. 해외구매대행을 공부하기 시작하면서 여러 유튜브 관련 영상을 보기도 많이 봤습니다. 우선 이 글은 제가 공부하고자 기록하는 기록물입니다. 해외구매대행에 관련해서 관심있는 분들도 참고하면 좋지 않을까 하는 생각입니다. 우선 해외구매대행이라고 하면, 가장 먼저 접하는 곳이 중국 구매대행이 아닐까 생각합니다. 중국, 일본, 미국, 유럽 등등 구매대행할 곳은 정말 많이 있습니다. 어떻게 물건을 소싱하느냐가 문제겠죠. 사업하기 전에 사업자등록증을 내야한다거나 공유오피스를 사용해야한다는 내용은 패스 하겠습니다. 이번글은 키워드 관련된 내용입니다. 모두들 키워드가 중요한 것은 잘 알고 계실 겁니다. 상품명에 중요 키워드를 넣는게 일반적이죠. 소재나, 특징을 함께 적어 두기도 합니다. ..

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커피빈 분당차병원 본관앞점에서 여유 있는 한잔 아침일찍 분당 차병원으로 건강검진을 위해 방문했습니다. 아들 건강검진 들여보내고 기다리는데 카페가 가장 좋은 최적의 장소인 듯합니다. 바닐라라떼 레귤러 한잔 시원하게 마시고 있는 이 시간이 오랜만에 혼자 즐기는 여유로운 시간입니다. 분당 차병원 맞은편에 바로 커피빈이 있어서 너무 좋은 것 같습니다. 주변에 야탑역이 있어서 조금만 걸어도 상가들이 많아 갈데가 많지만, 문제는 아침 7시부터 갈만한 곳이 몇 군데 없다는 사실입니다. 이곳 분당차병원 본관 앞에 있는 커피빈은 오전 7시부터 영업 시작합니다. 아무래도 앞에 병원이 있어서 일찍 오픈하는 것 같습니다. 오픈하자마자 들어가면 너무 오래 있는듯해서 주변을 둘러보다 보니 탄천 산책로가 너무 잘 되어있어서 벚꽃 ..

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. 02.동대문구 코로나 자가격리 생활지원금 및 방역물품비 신청 후기 코로나 양성판정으로 우리 가족 모두 재택치료를 했습니다. 정신없는 가운데 자가격리가 모두 끝나고 오늘 주민센터로 자가격리 생활지원비 및 방역물품비 신청하러 갔습니다. 저는 격리자가 직접 신청하다 보니 다른 서류 등은 필요하지 않았습니다. 주민센터로 신청서를 접수하러 갈 때 필요한 준비 서류에 대해서 설명드리겠습니다. 2022년 2월 14일부터 생활지원비 규정이 바뀌었죠. 격리통지서도 방문 발급하다가 이제는 직접 온라인이나 보건소 방문해서 발급받아야 하는 번거로움도 있습니다. 또 한 가지 그 전에는 방문 발급해주면서 지침서도 주고, 그 지침서 책자에는 자가 격리자들에게 "물품 지원비" 신청방법에 대해서도 잘 안내가 되어있었습니다. 그러나..

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코로나 신속항원검사 자가키트 정확도는 어느 정도 일까? 신속항원검사나 자가키트 제가 격은 부분에 대해서만 글을 씁니다. 지극히 개인적인 경험이니 모두가 저와 같다고 생각하고 판단하면 안 될 것입니다. 제 경험은 약간 부정적인 생각이 있고, 현 보건복지부에도 문제점이 많아 보입니다. 저는 현재 집에서 자가격리 중입니다. 지난 2월 18일(금) 코로나 양성 판정을 받았습니다. 처음 발병은 아들이었습니다. 16일(수) 에 아들은 목이 칼칼하고 기침이 좀 난다고 했습니다. 일반 감기인가 싶어 상비약으로 준비해둔 기침약을 먹였습니다. 17일(목) 새벽 열이 오릅니다. 해열제를 먹였고, 아침이 되자마자 신속항원검사를 해주는 동네 병원을 갔습니다. 자가키트를 구매해서 받는 것보다는 병원에서 전문의가 해주는 게 검체를..

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모노끼 야탑점 가성비 좋은 돈까스 맛집 분당 야탑역 인근에 매콤돈까스와 냉모밀이 유명한 돈까스 맛집입니다. 작년에 다녀왔던 곳인데 생각나서 한번 더 다녀왔습니다. 사진을 예쁘게 찍지 못해 좀 아쉬움이 남지만 그래도 맛집 글 올려 봅니다. 모노끼는 저렴한 가격에 푸짐하고 맛있게 먹을 수 있는 야탑역 유명한 돈까스 맛집이랍니다. 우리 집 근처에는 이런 돈까스집을 아무리 찾아봐도 없습니다. 위치는 야탑 역 3번, 4번 출구 사이에 있는 중심상가에 위치하고 있습니다. 직장인들에게 인기 많은 곳입니다. 그렇다보니 점심시간에는 항상 북적이는 곳입니다. 웨이팅 시간이 그리 길지는 않지만, 그래도 편하게 여유 있게 먹으려면 점심시간을 피해서 가는 게 좋습니다. 오늘도 점심시간 피해서 가려고 서둘러 출발했지만, 다 먹고..